動画から切り出した写真がぼやける原因
- 被写体ブレ。1コマは数十分の1秒の露出。被写体が動けばブレます。
- スクショ。動画が画面サイズに縮小され、再保存されます。スクショの画質が落ちる理由も参照。
- 動画の圧縮。動画は強く圧縮されていて、ディテールの少ないコマもあります。
- 暗さ。暗所では露出が長く、ノイズ処理も強くなり、細部が失われます。
撮影後にできること
| 問題 | 対策 |
|---|---|
| 被写体がブレている | 前後のコマを複数保存してシャープなものを選ぶ |
| 写真が小さい・切れている | スクショではなくファイルから切り出す |
| 圧縮のブロックノイズ | PNGかHEICで書き出し、保存し直さない |
| 目をつぶっている | ゆっくり送る。1〜2コマ隣に正解があることが多い |
動画からいちばんシャープなコマを切り出す手順
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動画を開く
「写真」からVideo To Photo – Grab Frameに共有。画面ではなくファイルからコマを取り出せます。
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動きが止まる瞬間を探す
動きの前後をなぞって、ジャンプの頂点や笑う直前の「間」を探します。
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連続で保存して比べる
前後3〜5コマを保存し、プレビューで目元や輪郭、文字を拡大。甘いコマは削除します。
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圧縮を増やさず書き出す
ベストをPNG（劣化なし）かHEIC（高画質で軽量）で。JPGはすぐ送るとき用に。
手持ちの動画で試してみてください。1分で終わります。
あとで高画質に切り出せる撮り方
- 4K。画素が多いほど細部が残り、トリミングの余裕も（設定→カメラ→ビデオ撮影）。
- 動きのある場面は60fps。選べるコマが増え、1コマごとのブレも減ります。
- 光。日中の光や明るい部屋が、シャープさにいちばん効きます。
- 固定。肘を固定するか三脚を。手ブレはすべてのコマをぼかします。
AIで高画質化するのは？
AIアップスケーラーは画像を大きくできますが、細部を「描き足し」ます。まず動画と同じ解像度の本物のベストコマを手に入れ、大きく印刷するときだけ補正しましょう。形式については動画をJPG・PNGに変換へ。
よくある質問
動画から切り出したコマは普通の写真並みになる？
明るい場所で撮ったシャープな4K動画なら、SNS用途では写真とほぼ変わりません。ただ、露出時間の短さや写真向けの処理など、本物の写真ならではの利点もあります。
4K動画のコマの解像度は？
3840×2160ピクセル、約830万画素です。1080pなら1920×1080、約200万画素です。
ディテールがいちばん残る形式は？
PNGは劣化なし。HEICはほぼ同等の画質でずっと小さいファイル。JPGは少し圧縮されますが、どこでも開けます。