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Comment extraire une photo d'une vidéo sur iPhone

Vous avez filmé le moment au lieu de le photographier. Bonne nouvelle : une vidéo, ce sont des dizaines de photos par seconde. Voici comment récupérer celle que vous voulez sur votre iPhone.

Réponse rapide

Sous iOS 27 ou plus récent : ouvrez la vidéo dans Photos, mettez en pause, touchez « ••• » et choisissez d'enregistrer l'image comme photo ; une image est enregistrée à la résolution de la vidéo. Sur une version plus ancienne, ou pour plusieurs images, du PNG, un ZIP ou un PDF, ouvrez la vidéo dans Video To Photo – Grab Frame, capturez les images et exportez-les ensemble.

Peut-on prendre une photo d'une vidéo sur iPhone ?

Oui. Une vidéo contient 24, 30 ou 60 images par seconde, et chacune peut devenir une photo. La meilleure méthode dépend de votre version d'iOS et du nombre d'images voulues.

Les méthodes comparées

MéthodeQualitéLimitesIdéal pour
Photos → enregistrer l'image comme photo (iOS 27+)Résolution de la vidéo, HEIF ou JPGUne image à la fois ; la photo prend la date de la vidéo et n'apparaît pas en haut des RécentsGarder vite une seule image
Capture d'écran sur pauseRésolution de l'écran, souvent avec commandes et bandesDifficile de tomber sur le bon momentUn repère rapide sur un iOS ancien
Live Photo → « Choisir comme photo clé »Qualité photo complèteSeulement pour les Live Photos, pas les vidéosChanger l'image d'une Live Photo
Video To Photo – Grab FrameImage tirée du fichier vidéoNécessite l'app (iOS 18.6+)Plusieurs images, PNG, ZIP ou PDF, iOS anciens

La méthode intégrée d'iOS 27

  1. Ouvrez la vidéo dans Photos, mettez en pause au bon moment, touchez « ••• » et choisissez d'enregistrer l'image comme photo (Save Video Frame as Photo).
  2. L'image est enregistrée dans la photothèque à la résolution de la vidéo.
  3. Cherchez-la à côté de la vidéo : elle reprend sa date et son lieu.

Parfait pour une image. Mais pour dix moments d'une même vidéo, du PNG à retoucher ou un ZIP/PDF à envoyer, ça devient long.

Pourquoi une capture d'écran n'est pas une photo

Sous iOS 26 et avant, on fait en général une capture d'écran. Mais elle enregistre l'écran, pas l'image : une vidéo 4K horizontale sur un écran vertical n'occupe qu'une bande étroite, et il faut recadrer les commandes et viser juste avec la pause.

Extraire plusieurs photos d'une vidéo avec Video To Photo – Grab Frame

  1. Partagez la vidéo avec l'app

    Ouvrez la vidéo dans Photos, touchez Partager et choisissez l'application. Vous pouvez aussi ouvrir Video To Photo – Grab Frame et sélectionner la vidéo dans votre photothèque.

    Video To Photo – Grab Frame : les meilleurs moments de n'importe quelle vidéo
  2. Trouvez le moment et capturez-le

    Faites glisser la bande d'images jusqu'à ce que l'aperçu montre le moment exact, puis touchez le bouton de capture. S'il y a du mouvement, gardez aussi deux images voisines.

    Bouton de capture d'image et bandeau de quatre images enregistrées
  3. Vérifiez l'image

    Ouvrez l'aperçu, zoomez sur les visages ou le texte et supprimez les images floues. Gardez la plus nette.

    Écran d'aperçu de l'image avec zoom
  4. Exportez en photo

    Choisissez JPEG, PNG ou HEIC et touchez Exporter. Enregistrez dans Photos ou Fichiers, ou envoyez directement par WhatsApp, Instagram ou e-mail.

    Écran d'export avec JPEG, PNG, HEIC et les options Fichiers, ZIP, PDF

Essayez avec votre propre vidéo : ça prend une minute.

Télécharger Video To Photo – Grab Frame dans l'App Store

Conseils pour une meilleure photo

L'app modifie-t-elle ou envoie-t-elle ma vidéo ?

Non. Video To Photo – Grab Frame travaille sur une copie dans l'app et traite tout sur l'iPhone. La vidéo d'origine reste intacte et rien n'est envoyé sur un serveur.

Questions fréquentes

Existe-t-il une méthode intégrée pour extraire une photo d'une vidéo sur iPhone ?

Oui, depuis iOS 27 : mettez la vidéo en pause dans Photos, touchez « ••• » et choisissez d'enregistrer l'image comme photo. Une image à la fois, en HEIF ou JPG. Sous iOS 26 et avant, seule la capture d'écran est intégrée.

Où est enregistrée l'image sous iOS 27 ?

Dans la photothèque, mais avec la date et le lieu de la vidéo d'origine : elle apparaît à côté de la vidéo, pas en haut des Récents.

La photo aura-t-elle la même qualité que la vidéo ?

Oui, si vous enregistrez l'image et non une capture : la fonction d'iOS 27 comme Video To Photo – Grab Frame la lisent dans le fichier. En cas de mouvement rapide, l'image peut être floue : choisissez un moment immobile.

Peut-on sortir plusieurs photos d'une même vidéo ?

Oui. Dans Video To Photo – Grab Frame, capturez chaque moment et exportez tout ensemble en fichiers, ZIP ou PDF.

Votre plus belle photo se cache dans une vidéo.

Enregistrez-la en pleine qualité sur votre iPhone. Sans envoi, sans compte, sans savoir monter.

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