¿Se puede sacar una foto de un video en iPhone?
Sí. Un video son 24, 30 o 60 fotogramas por segundo y cualquiera se puede guardar como foto. El mejor método depende de tu versión de iOS y de cuántos fotogramas necesitas.
Comparativa de métodos
| Método | Calidad | Limitaciones | Ideal para |
|---|---|---|---|
| Fotos → guardar fotograma como foto (iOS 27+) | Resolución del video, HEIF o JPG | Un fotograma cada vez; la foto toma la fecha del video y no aparece al principio de Recientes | Guardar rápido un solo fotograma |
| Captura de pantalla en pausa | Resolución de la pantalla, a menudo con controles y bandas | Difícil acertar el momento | Una referencia rápida en iOS antiguos |
| Live Photo → «Convertir en foto principal» | Calidad de foto completa | Solo para Live Photos, no para videos | Cambiar la portada de una Live Photo |
| Video To Photo – Grab Frame | Fotograma del archivo de video | Requiere la app (iOS 18.6+) | Muchos fotogramas, PNG, ZIP o PDF, iOS antiguos |
La forma integrada en iOS 27
- Abre el video en Fotos, páusalo en el momento que quieres, toca «•••» y elige guardar el fotograma como foto (Save Video Frame as Photo).
- El fotograma se guarda en tu fototeca como foto a la resolución del video.
- Búscalo junto al video original: hereda su fecha y ubicación.
Para un fotograma es perfecto. Pero si quieres diez momentos del mismo video, PNG para editar o un ZIP/PDF para enviar, se hace lento.
Por qué una captura no es lo mismo que una foto
En iOS 26 y anteriores lo habitual es hacer una captura de pantalla. Pero guarda la pantalla, no el fotograma: un video horizontal 4K en una pantalla vertical ocupa una franja estrecha, hay que recortar controles y acertar con la pausa.
Cómo sacar varias fotos de un video con Video To Photo – Grab Frame
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Comparte el video con la app
Abre el video en Fotos, toca Compartir y elige la app. También puedes abrir Video To Photo – Grab Frame y seleccionar el video de tu fototeca.
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Busca el momento y captúralo
Desliza por la tira de fotogramas hasta que la vista previa muestre el momento exacto y pulsa el botón de captura. Si hay movimiento, guarda también un par de fotogramas vecinos.
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Revisa el fotograma
Abre la vista previa, amplía caras o texto y borra los fotogramas movidos. Quédate con el más nítido.
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Expórtalo como foto
Elige JPEG, PNG o HEIC y toca Exportar. Guárdalo en Fotos o Archivos, o envíalo directamente por WhatsApp, Instagram o correo.
Pruébalo con tu propio video: tardas un minuto.
Consejos para una foto mejor
- Busca la pausa en el movimiento. El punto más alto de un salto o el instante antes de una sonrisa son los fotogramas más nítidos.
- Guarda tres, quédate con uno. Los fotogramas vecinos parecen iguales hasta que haces zoom.
- Graba en 4K o a 60 fps. Más en cómo sacar una foto de buena calidad de un video.
- Elige el formato. JPG para compartir, PNG para editar, HEIC para ahorrar espacio. Ver convertir video a JPG o PNG.
¿La app modifica o sube mi video?
No. Video To Photo – Grab Frame trabaja con una copia dentro de la app y procesa todo en el iPhone. El video original de Fotos no cambia y no se envía nada a ningún servidor.
Preguntas frecuentes
¿Hay una forma integrada de sacar una foto de un video en iPhone?
Sí, desde iOS 27: pausa el video en Fotos, toca «•••» y elige guardar el fotograma como foto. Guarda un fotograma cada vez en HEIF o JPG. En iOS 26 y anteriores no hay más opción integrada que la captura de pantalla.
¿Dónde se guarda el fotograma en iOS 27?
En la fototeca de Fotos, pero con la fecha y la ubicación del video original, así que aparece junto al video y no al principio de Recientes.
¿La foto tendrá la misma calidad que el video?
Sí, si guardas el fotograma y no una captura: tanto la función de iOS 27 como Video To Photo – Grab Frame lo leen del archivo. Con movimiento rápido puede salir movido, así que elige un momento quieto.
¿Puedo sacar varias fotos del mismo video?
Sí. En Video To Photo – Grab Frame captura cada momento y exporta todos juntos como archivos, un ZIP o un PDF.